今すぐ視聴する 人見知りだから。すぐ怒るタイプだから。そう言って自分を説明するとき、少しも疑っていない。でも、その自分をいつ選んだのか、思い出せる人はいない。ひとつに決めなくていいと知ったあとも、変わろうとするたびに邪魔をしてくる、あの重たさがある。その正体まで。 📌 この動画で理解できるポイント ✅ 「私はこういう人」が作られていく仕組み ✅ 変わろうとすると抵抗が起きる理由 ✅ 決めつけをゆるめたあとに起きること
