完璧にやろうとすると、なぜ続かなくなるのか

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決めた計画を、いつも守れない人へ

毎日やろうと決めた計画が、また崩れた。できなかった日は、自分がダメに思えてくる。それでも次も、同じくらいの計画を立てている。

心当たりがあれば

  1. 01二時間とれない日は、ゼロにしてしまう
  2. 02計画を立てた時点で、もう少し疲れている
  3. 03「十分でいい」と言われると、なぜか抵抗がある
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計画立ててもやれない
計画立ててとかって
計画ミスでしょ。